3 СПОСОБА СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ.
Сегодня хочу поговорить о самомотивации. Я не понаслышке знаю, насколько она важна и как порой сложно организовать самого себя, а тем более команду.
Я не буду говорить о фильмах, книгах и видеороликах. Они конечно могут замотивировать, но как правило на день - два, а может и на пару часов.
Поэтому я ими пользуюсь крайне редко, для это у меня есть нечто другое.
Мои способы самомотивации:
✔1. Процесс достижения цели.
Для начала поставьте себе цель, но реальную. Деньги - не цель. Как правило - они очень плохо мотивируют, потому что вы будите думать о какой-то определенной сумме, осознавать, что ее нет и тем самым сдуваться.
Поэтому правильно ставьте цели и акцентируйте внимание, именно на процессе достижения. Кайфуйте от того, что вы делаете. И цель будет достигнута в кротчайшие сроки.
✔2. Хвалите себя. Выключите свой перфекционизм и перестаньте себя критиковать. Наоборот хвалите себя и радуйтесь маленьким победам. Заведите дневник успеха и записывайте ваши маленькие достижения. Поверьте это работает лучше, чем самокритика.
✔3. Коучинг. Очень здорово мотивирует, когда вы берете под свое крыло людей, обучаете и доводите их до результата.
❇Во-первых, вы вырастаете в глазах этого человека, моментально становитесь для него примером и экспертом. Тем самым вы будите постоянно развиваться, повышая свои знания.
❇Во-вторых,будите получать положительные отзывы о своей работе, приятные слова и комплименты. Ваша мотивация вырастет на 100% и вы поверите в себя, в свои силы и в свой успех.
Удачи, вам Друзья!
